FICHAS DE ESTIRAMIENTOS

También os dejo las fichas de estiramientos que estamos trabajando en clase, con el fin de que podáis seguir preparando el examen que posiblemente realicemos la semana próxima.

ESTIRAMIENTOS FICHAS    

BUSCADOR DE ESTIRAMIENTOS

Si pincháis en el enlace, os llevará a una página muy interesante donde os aparece el listado de los músculos de vuestro cuerpo, con un ejercicio de estiramiento para cada uno. Esto os puede venir bien para el examen que realicemos de los músculos.

http://www.runners.es/rcs/estiramientos/base.htmlhttp://www.runners.es/rcs/estiramientos/base.html

 Si realizáis todos estos estiramientos todos los días, seguro que llegáis a mayores como esta abuela...
;)